Inteligența emoțională (EQ sau EI)
Psiholog Ana Herța Sunt inteligent emoțional? Inteligența emoțională se referă la capacitatea individului de aidentifica emoțiile,…
Reziliența emoțională
Psiholog Ana Herța Reușesc să trec peste! Reușesc? Reziliența emoțională numită și agilitate emoțională se referă…
Tanatofobia
Psiholog Ana Herța Voi muri! Conștientizarea iminenței morții poate declanșa adesea modificări diverse în corpul unei…
Recunoștința
Psiholog Ana Herța Mulțumesc! Spunem „mulțumesc” aproape instinctiv. Practicile familiale ne induc încă de mici copii…
Starea de bine
Ana Herța În tumultul lumii înconjurătoare, a cerințelor în continuă creștere, starea de bine sau wellbeing-ul…
Calitatea relațiilor
Ana Herța „Calitatea relațiilor noastre determină calitatea vieții noastre”, acesta este motto-ul studiilor actuale de psihologie…
Luna iubirii sau iubire de o lună?
Ana Herța Luna iubirii sau iubire de o lună? Ce anume ne determină să ne îndrăgostim,…
Scopuri și decizii
An nou, viață nouă? Presiunea stabilirii de scopuri și luării deciziilor ne bate la ușă. Fie…
Generozitatea
„De Crăciun fii mai bun!”- acesta este unul dintre sloganurile care ne mângâie auzul în preajma…